赤ちゃんのためにも

妊娠がわかってから初めての産婦人科へ行き、ちゃんと妊娠してることが分かったとき産婦人科の先生に葉酸をサプリでも良いからしっかり摂ってね。と言われ葉酸サプリを買って飲んでみることにしました。発達障害を予防するサプリとして最近注目されている、葉酸サプリは本当に色々な種類があって何が良いのか全然分からなかったのですが、せっかく飲むなら葉酸だけでなくバランスの取れたサプリにしたいと思ってました。雑誌にも掲載があったベルタ葉酸が気になり調べてみたらとてもカルシウムや鉄分などバランス良く撮れるサプリだと分かり飲んでみることにしました。つわりが酷かった時はご飯も少量しか食べれなかったり辛かったですが、ベルタ葉酸は錠剤のサイズが小さめなので飲みやすかったです。

妊娠初期の頃、雑誌を読んでてもインターネットで色々調べても葉酸の摂取をすることで発達障害に効くと書いてあり葉酸の大切さを知りました。また葉酸は普段の食事だけでは必要ない摂取量を摂ることが出来ないことも知り、サプリを飲むことにしました。雑誌に掲載されてるものなら間違い無いだろうとベルタ葉酸を購入し飲み始めました。今現在も妊婦なので効果はまだ分かりませんが、赤ちゃんのためには良いものを身体に取り入れたいと思ってます。ただ、ベルタ葉酸は少し値段が高いので買うときは少し躊躇してしまいましたが、買ったことに後悔はないし、赤ちゃんのためを思って産後は母乳で育てたいので継続して飲んでいけたらいいなと思ってます。